「新入社員研修で学ぶストレスの対処法」咲江の“メンタル・タフネスへの道”第５８回

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5月22日（水）、咲江の“メンタル・タフネスへの道”第５８回の配信です！

メンタルヘルス・プロデューサーの柏崎咲江さんが、日々戦い続ける中小企業経営者の皆さん、社員の皆さんへ、ストレスに負けない“メンタル力”アップのヒントをお届けするこの番組。

第５８回のテーマは、「新入社員研修で学ぶストレスの対処法」！

新年度の4月から就職や部署異動など、新しい生活が始まったという人も多いと思います。
しかし環境の変化になかなか順応できず、体調を崩したり気分が落ち込んだり、いわゆる5月病になる人が多いのもこの季節ですよね。

そこで今回は、咲江さんが新入社員研修で教えているという“ストレスの対処法”をお届けします！

経営者自身のメンタルケアはもちろん、社員の育成やケアにも必聴ですよ！
皆さん、ぜひぜひお聴き下さい！！

【出演者】
パーソナリティ：柏崎　咲江　氏　
産業カウンセラー
キャリアコンサルティング2級技能士（国家資格）
厚生労働省委託事業メンタルヘルス対策支援センター促進員

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