4月22日（水）、咲江の“メンタル・タフネスへの道”第69回の配信です！
メンタルヘルス・プロデューサーの柏崎咲江さんが、日々戦い続ける中小企業経営者の皆さん、社員の皆さんへ、ストレスに負けない“メンタル力”アップのヒントをお届けするこの番組。
第６９回のテーマは、
「慣れない環境のストレスを和らげるヒント」
新型コロナの影響が続く中、それでも４月を迎えて新たな生活をスタートさせている方もいることと思います。
就職や転職、部署異動など、新たな環境に身を置くことは、知らない間に心身へストレスがかかっていることも多いですよね。
そこで今回は、そういった慣れない環境でのストレスを和らげて、４月後半も乗り切っていくヒントをお届けします！
経営者自身のメンタルケアはもちろん、社員の育成やケアにも必聴ですよ！
皆さん、ぜひぜひお聴き下さい！！
【出演者】
パーソナリティ：咲江 氏
産業カウンセラー
キャリアコンサルティング2級技能士（国家資格）
厚生労働省委託事業メンタルヘルス対策支援センター促進員
↓ご視聴は下記の画像をクリック！↓ ◆音声が再生されますので、ご注意ください。
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