柏崎咲江の“メンタル・タフネスへの道”第３２回

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3月22日（水）、柏崎咲江の“メンタル・タフネスへの道”第３２回の配信です！

メンタルヘルス・プロデューサーの柏崎咲江さんが、日々戦い続ける中小企業経営者の皆さん、社員の皆さんへ、ストレスに負けない“メンタル力”アップのヒントをお届けするこの番組。

第３２回の放送は、前々回に続きセルフケアのお話です。
「物事をポジティブに考えよう」という言葉はよく聞きますが、そうは言っても簡単に思考を切り替えらるものではないですよね。
「もともとネガティブだからなぁ…」という方もいるのではないでしょうか？

そこで今回のテーマは、
「“セルフケア”～ポジティブ思考・ネガティブ思考～」

人は何故ポジティブ思考とネガティブ思考に分かれるのでしょう？
そもそもネガティブ思考って本当に悪いことなの？などなど、
経営者自身のメンタルケアはもちろん、社員の育成やケアにも必聴ですよ！

皆さん、ぜひぜひお聴き下さい！！

【出演者】
パーソナリティ：柏崎　咲江　氏　
産業カウンセラー
キャリアコンサルティング2級技能士（国家資格）
厚生労働省委託事業メンタルヘルス対策支援センター促進員

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